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專家打造糖尿病飲食全書
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塑身衣
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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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糖尿病的「飲食法」並不是每個人都一樣!
肥胖型糖尿病患者在與減肥抗戰的同時,消瘦型患者卻在為「吃不胖」而苦惱;肚子餓的時候,血糖為什麼反而上升了?控制飲食就是餓了也要忍著不吃?拼命喝水卻無法解渴,到底該怎麼辦?
飲食的方式直接影響糖尿病的病情,無論你是何種類型的糖尿病患者,都必須嚴格進行長期的飲食控制。讓長期研究糖尿病的專業醫師告訴你,你的身體發生了什麼事?又該怎麼吃才正確?這些糖尿病患常見的併發症狀:低血糖、皮膚搔癢、視網膜病變、高血壓與血脂異常……針對以上常見的伴隨病症,只要吃對了,也可以一併治療與預防!
了解各種症狀的原因,有什麼問題,就怎麼吃!
【本書特色】
將糖友常見憂慮規劃為八大區塊:飢餓感、口渴、消瘦、肥胖、低血糖、皮膚搔癢、視網膜病變、高血壓與血脂異常,分門別類由專家解釋成因與因應之道,提供專業的飲食建議與家常食譜。共計有:
◎18個常見的糖尿病飲食盲點
「飢餓感」並不表示此時血糖數值很低,「能不吃就不吃」也不等同於飲食控制!
深入淺出的糖尿病飲食原理,不再因為一知半解而掉入錯舒適達人誤飲食的惡性循環
◎103道健康養生食譜
讓糖尿病患者吃對,其他家人也一同吃出安心、健康與美味
◎10種重點推薦食材
針對不同需求,精選十種代表性推薦食材,方便好記
作者簡介
許嶺翎
北京協和醫院內分泌科副主任醫師,北京市糖尿病防治協會祕書。畢業於上海醫科大學,獲中國協和醫科大學醫學博士學位。專業研究方向為糖尿病及其併發症與內分泌疾病,有豐富的臨床經驗。長期擔任北京協和醫院糖尿病中心健康教育講師,受到患者廣泛好評。
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